Kako preprečim kopičenje CO2? @asho2341 #scuba #askmark


Telefonska linija za nujne primere mreže Divers Alert +1-919-684-9111
V času objave sprejemamo klice za zbiranje.

@ašo2341
Hej Mark, pravkar sem se vrnil s potopa na (nekdanji) HMAS Brisbane in imel sem glavobol, potem ko se je po nekaj raziskavah zdelo, da je bil vzrok kopičenje CO2 zaradi mojega dihanja. Imate kakšen nasvet, kako to izboljšati? #AskMark

OPIS
#scuba #potapljanje #scubadiver
POVEZAVE

Postanite oboževalec: https://www.scubadivermag.com/join
Nakupi opreme: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

NAŠE SPLETNE STRANI

Spletna stran: https://www.scubadivermag.com Potapljanje, Podvodna fotografija, namigi in nasveti, ocene potapljaške opreme
Spletna stran: https://www.divernet.com Scuba News, Podvodna fotografija, Namigi in nasveti, Poročila o potovanjih
Spletna stran: https://www.godivingshow.com Edina potapljaška razstava v Združenem kraljestvu
Spletna stran: https://www.rorkmedia.com Za oglaševanje znotraj naših blagovnih znamk

Sledite nam na socialnih medijih

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Videoposnetek potapljača, ki se dotika kitovega morskega psa, je prinesel dobro #novico o potapljanju

OSTANIVA V STIKU!

Prejmite tedenski pregled vseh Divernetovih novic in člankov Maska za potapljanje
Ne pošiljamo neželene pošte! Preberite našo z varovanjem zasebnosti za več informacij.
Prijavi se
Obvestite
gost

16 Komentarji
Večina jih je glasovala
Najnovejši najstarejši
Vgrajene povratne informacije
Oglejte si vse komentarje
NickB
NickB
Pred 8 meseci

Pričakujete, da se bodo ljudje naročili, da bodo slišali mnenja tega tipa? 😂

Prekleto čudovito
Prekleto čudovito
Pred 7 meseci

Zelo malo verjetno je, da boste zaradi potapljanja z odprtim krogom SCUBA dobili hiperkapnijo. Nenehno prejemate svež zrak iz vaše jeklenke, ogljikov dioksid pa se zlahka odvaja iz vašega telesa. Ni kot inertni plin, ki je shranjen v vašem tkivu. Če ne dobite dovolj zraka/kisika, tudi to ne povzroči hiperkapnije. Vaše telo samo začne anaerobno kuriti kalorije, kar povzroči kopičenje mlečne kisline v mišicah, kar vam naslednji dan povzroči krče ali bolečine v mišicah.

Hiperkapnija se pojavi samo, če vdihavate plin, ki je bogat ali postaja bogatejši z ogljikovim dioksidom, ker je obtičal v vaši dihalni zanki (kot je celoobrazna maska ​​ali enota CCR).

Zastrupitev z ogljikovim monoksidom v SCUBA je skoraj smrtna, tako da ni možnosti, da bi bil to možni vzrok za glavobol. Koncentracije, ki bi jih sprejeli na 27 metrih, bodo nasičile vaše rdeče krvne celice, zaradi česar ne boste mogli absorbirati kisika v krvni obtok.

Najverjetneje gre za dehidracijo, kot je mačka ali sončna kap v zelo vročem podnebju.
Glavoboli zaradi stresa so možni, vendar je večina potopov SCUBA sproščujočih. Torej tudi to ne bi smelo biti problem, razen če ste se res zelo obremenjevali.

DCI je vedno možnost, ko se v 24 urah po potopu pojavijo novi simptomi ali bolečine. Če ste kakorkoli v dvomih, ali bi lahko simptom povzročil DCI, vam je treba nemudoma dati kisik, in se posvetovati z zdravnikom, ko se vrnete na kopno.

Hasan Gez
Hasan Gez
Odgovori na  Prekleto čudovito
Pred 7 meseci

Strinjam se

HashTagRealName
HashTagRealName
Pred 7 meseci

Zaradi potapljanja sem imel veliko glavobolov in možnih vzrokov je veliko. Sem precej napeta oseba, zato menim, da to vodi do glavobolov zaradi napetosti in zadrževanja CO2. Mislim, da ker sem napet in se tudi zavedam svojega dihanja in porabe plinov, to ustvari situacijo, ko v bistvu na koncu preskočim dihanje in ne izdihnem do konca. Prav tako manj diham, ko sem preveč osredotočen na svojo pripravljenost in plovnost. Samo slabe navade.

Če ste preveč zaskrbljeni, potem morate to rešiti – in če nič drugega, samo poskrbite, da »dihate na trebuh«. Ljudje smo edina žival, ki ne diha samodejno samo s trebuhom (vsaj tako sem slišal) ... To vas ne le sprosti, ampak tudi poskrbi, da ne zadržujete CO2.

Druga stvar je pravilna utež – če imate prekomerno telesno težo, boste imeli dodaten volumen pljuč za plovnost. Tudi če mislite, da ste pravilno tehtani, opravite ustrezen pregled! Verjetno se je vaša spretnost razvila in zdaj lahko pobegnete z manj prednosti!

Živim na tem območju in še nisem prišel do Brisbana, čeprav sem večkrat obiskal grebene Mooloolaba.

Ašo23
Ašo23
Odgovori na  HashTagRealName
Pred 7 meseci

Hvala stari, poskusil bom vse s temi predlogi, če iščeš drugega potapljaškega prijatelja, mi sporoči!

Chris Philhower
Chris Philhower
Pred 7 meseci

Brezplačno se potapljam na fakulteti. 90 Ft na en dih. Včasih me boli glava, ko delam kroge. Pred časom sem se v drugem bazenu Gyms pogovarjal z inštruktorjem plavanja. Plaval je Masters. In rekel, da sem občasno izpihnil "slab zrak" iz nosu. To počnem od časa do časa pod vodo. Skrbelo jih je, da bom "zatemnil", medtem ko jih delam. Druga stvar, ki jo počnem, je, da plavam hrbtno na površini. Običajno v nizu 20 krogov za izločanje CO2. Imam rutino, ki jo potapljaški računalniki sovražijo. In reci mi No Fly vsaj en dan na vsaki seji bazena.

Kai Laurila
Kai Laurila
Pred 7 meseci

ja Za hiperkapnijo morate delati in hiperventilirati. Vedno se spomnite, da se sprostite in normalno dihate. Običajno je vsak 1/400 vdih globlji in večji kot vaši običajni vdihi.

Prekleto čudovito
Prekleto čudovito
Odgovori na  Kai Laurila
Pred 7 meseci

Hiperventilacija povzroči hipokapnijo, ne hiperkapnije. Zato vam je rečeno, da dihate v vrečko, ko hiperventilirate, da se vaše ravni CO₂ vrnejo na normalno raven. Če imate hiperkapnijo, boste začeli hiperventilirati, da zmanjšate količino CO₂ v vašem sistemu.

Hiperkapnija in hipokapnija porušita pH ravnovesje vašega telesa, kar lahko vpliva na delovanje organov, vključno z delovanjem možganov.

Martin Duke
Martin Duke
Pred 7 meseci

Drug pogost vzrok glavobola pri potapljanju je pretesna in/ali neprimerna maska.

Robin Moerland
Robin Moerland
Pred 7 meseci

Ali lahko naredite video, v katerem pokažete, kaj lahko servisirate sami? #askmark

Revija Scuba Diver
Revija Scuba Diver
Odgovori na  Robin Moerland
Pred 7 meseci

Seveda se bo razlikovalo glede na opremo, ki jo potapljate, državo, v kateri ste, in vaše tehnične sposobnosti.

Pri servisiranju potapljaške opreme ni nobene _čarovnije_, vendar pogosto obstajajo namenska orodja in postopki, zato je najbolje, da to prepustite kvalificiranemu tehniku, če ste v dvomih.

Računalniške baterije lahko uporabnik pogosto zamenja, potrebujete le pravo tesnilo O-Ring. Nekatere napihovalnike BCD je precej enostavno razstaviti in očistiti. Bom razmislil in videl, ali lahko pridem do Top 10 videa

Robin Moerland
Robin Moerland
Odgovori na  Robin Moerland
Pred 7 meseci

@Scuba Diver Magazine /brainstorm on

Prekleto čudovito
Prekleto čudovito
Odgovori na  Robin Moerland
Pred 7 meseci

@Scuba Diver Magazine Nekatere druge stopnje imajo odstranljiv sprednji pokrov. Na ta način lahko odstranite umazanijo in umazanijo iz druge stopnje, ne da bi jo morali servisirati. Apeks ima tudi T-je, ki jih lahko spremeni uporabnik. Ti vam bodo omogočili tudi dostop do izpušnega ventila za čiščenje.

Mohamed Alyafei
Mohamed Alyafei
Pred 7 meseci

Kolikšna je največja dovoljena količina ogljikovega dioksida v potapljaški jeklenki?

Mohamed Alyafei
Mohamed Alyafei
Odgovori na  Mohamed Alyafei
Pred 7 meseci

Tukaj mislim pri analizi zraka

Prekleto čudovito
Prekleto čudovito
Odgovori na  Mohamed Alyafei
Pred 7 meseci

Skoraj nič. Zrak vsebuje približno 0.04 % CO₂, tam bi moral biti ali manj.
Vse prekomerno vpliva na hitrost dihanja, saj telo izloča CO₂ v vaš krvni obtok.

Če vaš zrak vsebuje več CO₂, to pomeni, da vsebuje izpušne pline, ki vsebujejo veliko več nevarnih produktov kot CO₂. Nezgoreli ogljikovi hidrati, dušikov oksid, ogljikov monoksid. In okusili/vonjali ga boste, ko boste iz njega dihali.

Povežite se z nami

16
0
Prosim, prosim, komentirajte.x